9个月宝宝的睡眠时间存在一定的个体差异。一般情况下9个月左右,宝宝每天的睡眠时间在12个小时左右,此时的睡眠时间不仅包括白天的睡眠时间还包括夜间。
白天小儿会睡1~2个小时,夜间的睡眠时间在10小时左右。此时宝宝很少会一觉睡到天亮,一般在需要喂奶或者小便时会醒来1~2次。
需要注意的是睡眠时间过长或过少,对于小儿的身体发育都会有一定的影响。比如睡眠时间过少,夜间睡眠中褪黑素的分泌减少,影响生长激素分泌。当然,只要睡眠时间相差不是很多并且小儿生长发育良好,家长就不必过于担心。
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