同房后小腹痛像痛经，属于妇科炎症引起的性交痛的症状。性交痛可能是由于盆腔炎或是附件炎刺激引起的。建议暂停性生活，及时去医院做妇科检查，确诊后治疗。

如果患有盆腔炎或是附件炎等妇科病时，就可能会出现腹痛不适症状。特别是在性生活后腹痛症状就会加重。若检查确定是妇科炎症引起的腹痛，可以在医生的指导下服用活血、消炎、止痛的中成药调理或是建议局部热敷，促进炎症的吸收，能减轻腹痛不适感。

要暂停性生活，不吃刺激性食物，也可以做红光等物理治疗。