喝咖啡能增加雌性激素吗

喝咖啡是可以起到一定增加雌激素的作用，但是影响也不会很大。主要是因为喝咖啡以后，身体处于比较兴奋的状态，这就会使雌激素有一定上升的情况。

建议不要在晚上喝咖啡，特别是睡眠不好的人，尤其是喝浓咖啡，容易导致失眠的发生。睡眠质量下降对身体伤害是很大。

另外，喝咖啡还会增加心脏的负担，容易出现心慌的症状。女性在经期是不能喝咖啡，会刺激到子宫频繁收缩，导致痛经以及经量的增加。即使身体条件允许也应该控制好咖啡的浓度和用量，以免对身体造成伤害。