平时总是吃烧烤 会得高血脂吗

如果平时总是吃烧烤，未来得高脂血症的风险非常大。烧烤非常美味，但正是因为美味，烧烤中油脂含量过高，热量也非常高。

烧烤这种饮食，并不是一种健康饮食，偶尔吃一次可以。但如果平时总是吃烧烤，并且每次吃了很多。就会造成热量摄入的增加，油脂摄入的增加。

长此以往，未来得高血脂症的风险非常大。高血脂是临床上非常常见的脂代谢异常类疾病，可以造成动脉粥样硬化的发生和发展，也是心脑血管疾病的危险因素。所以一定要避免得高脂血症，不建议平时总是吃烧烤。