得了高血脂症的病人，平时的确要控制饭量。高血脂症在临床上非常常见，很多人没有典型的临床表现，往往是检查其他疾病或者体检时才发现，所以很容易被忽视。

而高血脂上对人体的危害是很大的，平时除了应用降脂药来控制高血脂之外，生活方式的干预治疗也是非常重要的。高血脂症。平时吃饭一定要低脂饮食，除了油脂含量高的食物，尽量要限制吃饭、碳水化合物，以及其它的含热量的食物都是需要限制的。

吃饭也是需要控制主食的量的，如果主食量吃的异常多，那么也会造成热量摄入的增加，而对高血脂不利。所以高血脂症的患者，平时除了低脂饮食，也要控制全天的总热量。