腰肌劳损如果病情轻微是可以治愈，可以入伍，如果病情严重，频繁发作是不能入伍，因为腰肌劳损可能会因为剧烈运动、腰部过度负重或腰部急性扭伤而导致复发。

腰肌劳损患者除了配合做好药物治疗、物理治疗之外，最重要的就是做好日常保养、护理，坚持做好日常护理，可有效预防腰肌劳损复发，比如在平时应避免过度劳累、避免腰部负重，不要长时间进行弯腰活动，避免进行剧烈的运动，同时也要注意腰部保暖，避免受潮湿、寒凉的刺激。

入伍当兵需要进行各项训练，运动的强度比较大，也包括负重行走，而这些因素会导致疾病复发，所以腰肌劳损严重的患者不能入伍。