小孩子老说脚热可能是以下几个因素导致：

1.可能是发热引起的，家长可以对孩子进行体温的检测，查看孩子是否存在发烧的情况，如果腋下体温超过37.3℃则可以判断孩子是发烧。体温没有达到38.5℃之前，可以通过物理降温的方法进行处理。如果体温超过38.5℃则需要口服退烧药物或者静脉注射退烧药物进行缓解。

2.考虑孩子存在积食的现象，家长可以通过观察孩子是否存在食欲不振、腹胀、恶心、便秘等症状，如果存在以上症状则可以给孩子口服消食的药物进行调理。