韧带拉伤要怎么治疗

患者出现韧带拉伤之后要进行充分休息。韧带拉伤之后会产生明显的疼痛，影响关节活动，并且在受伤部位可能会出现肿胀。所以，患者要在受伤之初的24小时，采用冷敷的办法缓解疼痛，抑制肿胀。同时对受伤部位进行外用支具的保护，避免再次出现负重活动，使韧带拉伤又出现新的损伤。

如果患者膝关节或者踝关节部位出现韧带损伤，要避免关节再次受到应力负荷，要充分休息3周左右的时间，可以逐步地进行活动。

患者在恢复期间可以对受伤部位进行热敷的办法，促进血液循环，减轻炎症，促进韧带的自我修复。在受伤2周之后，可以在医生的指导下适当地进行功能锻炼，避免出现关节僵硬和肌肉萎缩的情况。