哺乳期可以喝苦丁茶，但是不要喝的太多。

苦丁茶是属于一种中药名，也是天然的一种茶品，是我国传统的保健饮料佳品。里面营养成分比较多，含有维生素C、黄酮类、多酚类、咖啡碱、蛋白质、氨基酸、苦丁皂甙等200多种的营养成分。经常喝苦丁茶能够清热消暑、利尿强心、降压、减肥、润喉、止咳、防衰老、明目益智等多种功效。

哺乳期间的女性如果经常出现上火的表现，可以喝苦丁茶，能够起到去火的作用，但是喝苦丁茶的时候一定要记住不要多喝，以免导致宝宝出现腹泻等一些胃肠道方面的一些不好的一个症状。