家族有高血压并不会直接遗传给家人，这种情况不是遗传病，而是有遗传因素，也就是家族内的人群，患高血压的几率要比普通的人群要高。但是并不是每个人都会患高血压，这是两种不同的情况。

所以这种家族内有高血压的人，平时生活方面要特别的注意，要低盐、低脂肪饮食，避免情绪紧张、激动和过度的劳累，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，不要吸烟饮酒。

同时还要多运动，控制体重，保持体重在合适的范围。通过这些生活方式的调整，有可能会减小高血压发病的几率。