滑胎后吃什么食物补身体

滑胎后应当多食用含有丰富营养以及易消化、易吸收的食物，比如奶制品、粥类、瘦肉。也可多食用新鲜的青菜与水果，比如香蕉、苹果等，能够补充体内的维生素与微量元素，也能够促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

由于在滑胎以后，可能女性会存在贫血的情况，应当多食用一些补血、补铁的食物进行调理。

在滑胎后一定要禁止生冷、刺激性以及油腻食物的摄入，不可暴饮暴食，应当少食多餐。在逐渐恢复以后应适当进行活动，每天保证充足睡眠，注意身体保暖，防止着凉。