做月子怎么洗头

坐月子期间是可以洗头的，生产后身体大汗淋漓头发湿润会有细菌病毒侵袭，所以生产后月子期间是可以洗头的。

洗头时一定注意室内温度，并且洗头的水不能寒凉，如果坐月子期间感受寒凉，容易导致产后风湿，容易引发感冒情况。

所以在月子期间洗头 一般一定要注意水温，洗完头以后一定用暖风将头发吹干，同时注意保暖避免感受寒凉。

在月子期间饮食上也是不能吃寒凉食物，平时一定要吃温热的食物，多休息不能过度劳累。