感冒可以喝酸奶，酸奶营养丰富，口感鲜美，可以提高身体的营养，有助于感冒病情的缓解。还应该多喝温开水，进食一些富含维生素和水分的食物，如新鲜的蔬菜和水果，避免受凉，注意保暖，天气变化时，注意加减衣物。

出现头痛、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、扁桃体肿大，可服用一些中成药，如板蓝根冲剂，连花清瘟颗粒来抗感冒治疗，改善患者的不适症状。合并细菌感染，出现发烧、咳嗽、咳黄脓痰，白细胞异常增高，要根据痰培养药敏的结果，积极的抗炎、抗感染治疗。