孕妇可以经常喝鸡汤吗

孕妇是可以经常喝鸡汤的，但是也不要太频繁，适度就可以了。做法也不要太油腻，清淡更好一些。

鸡汤中的鸡肉和其他食材营养的价值是很高的，在平常家常做鸡汤的时候，鸡油、鸡皮、鸡肉以及鸡骨头这些营养物质都会溶解到鸡汤当中，可以为孕妇提供能量补给，促进胎儿的生长发育。鸡汤还有一定的提高免疫力的作用，可以提高孕妇的抵抗力。

平时多喝一些鸡汤，对于孕妇在感冒的时候，又不敢随便吃药的时候，可以起到一定的食疗作用，可以减少鼻腔堵塞和喉咙的疼痛感。