脚刺痛可以冰敷。

当患者不小心扭伤脚部后，可能会对组织或者骨骼造成损伤导致刺痛症状的出现。这种情况下，患者可选择冰敷的方法进行控制，能够有效减少血液流速对于缓解肿胀和疼痛症状是有明显帮助的。

如果患者出现上述情况24小时以后，是不能冰敷的，防止加重疼痛症状，对皮肤造成损伤。在治疗期间应注意适当卧床休息，不能做过于剧烈的运动，防止加重病情。还应定期去医院检查，明确具体的恢复情况，并在医生的指导下调整治疗措施。