胃炎怎么调理饮食

胃炎是慢性的胃部疾病，主要是指多方面的原因导致的胃黏膜出现炎症性的改变，是医院消化科比较常见的疾病之一。

胃炎的患者在饮食上应该避免辛辣刺激、过酸、过甜、过辣、生冷等食物的摄入。否则会对胃黏膜造成损伤，不利于疾病恢复，还会导致胃炎的病情加重。应避免肥甘厚腻、坚硬、黏腻、难以消化的食物。同时应避免暴饮暴食，否则会加重胃肠道的负担，加重患者症状。

另外避免非甾体药物的摄入、对胃黏膜有损伤的药物、减少一些不良的情绪。饮食上要喝小米粥、吃新鲜的蔬菜水果，补充身体的营养元素。通过适量运动，提高身体免疫能力，有利于疾病的恢复。