不存在桑拿、汗蒸完一小时是新冠病毒最易感期这种说法，与此同时，桑拿、汗蒸也不是预防新型冠状病毒的方法，大家一定要认清谣言。

根据现在研究表明，所有人群都是易感人群，所有人都有可能会被新型冠状病毒感染，所以在日常生活中一定要加强防护，即使疫情情况有所好转，也不能放松警惕。

在平日里，要养成勤洗手、勤开窗的好习惯，尽量不要去人群密集处。如果外出，那要佩戴医用外科口罩或者n95口罩。再者，尽量不要乘坐公共交通工具，不要触碰公共物品。