骨密度检查T值是-1，是属于正常范围内的骨密度。

T值是指检测者的骨密度和同种族、同性别青壮年时期骨量高峰的骨密度进行对比。

如果二者相差在正、负一个标准差之内属于正常的骨密度范围，也就是T值在±1之间是属于正常的。如果骨密度的T值在-1到-2.5之间说明有骨密度的减低，要进行相应的诊断，同时进行系统治疗和干预。

如果T值小于-3.5就说明存在着非常严重的骨质疏松，存在着比较高的骨折的风险，一定要进行系统的保护、保健，以及正规的治疗和干预，防止出现病理性的骨折。