老人出现记忆力减退的情况，可以通过服用胆碱酯酶抑制剂、谷氨酸受体拮抗剂、脑代谢赋活药物来进行缓解。

老年人记忆力下降会随着年龄的增长出现退化的现象，它会导致老年人出现神经衰弱、睡眠不好、情绪不稳定的情况出现。

在日常生活中要注意调整自己的饮食习惯，要养成良好的作息时间，避免熬夜、劳累，多吃一些营养比较丰富的食物，比如蛋类、鱼类、牛肉等，加强身体的抵抗能力。注意预防控制血压、血糖、血脂等，多用脑参加社交活动。