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脚踝护具睡觉的时候也需要佩戴。脚踝护具一般需要佩戴4~6周的时间。佩戴期间晚上睡觉也不能摘下,晚上睡觉的时候,在睡梦中也会有一些不自主的动作,容易造成骨折的移位或韧带损伤加重的情况。
所以,晚上睡觉的时候脚踝护具也是需要佩戴的,这样能够保证受伤部位的安全。踝扭伤或骨折以后,一般会做支具的外固定。
在受伤的早期,会采取冰敷的办法,减少局部的出血、肿胀。48小时之后会做热敷或配合其他的物理治疗方式减轻肿胀,促进骨折的愈合。
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