受凉后胳膊疼怎么办

当出现受凉后，胳膊疼痛需要进行保暖，同时可以选择合适的物理治疗方式进行治疗，缓解症状。

当着凉后出现胳膊疼痛，多是由于关节受凉，出现肌肉受凉后痉挛引起的疼痛，应该及时保暖，远离寒冷潮湿的环境。适当热敷或者使用红外线理疗帮助缓解疼痛，解除痉挛。

对于受凉关节也可以给予适当物理治疗，推拿、按摩等也能很好的有帮助作用，对于疼痛反复的患者还可以进行针灸治疗。部分患者受凉后，可能还会出现关节的无菌性炎症，导致疼痛的出现，必要时可以选择口服止痛、消炎的药物进行治疗。