打完新冠疫苗之后大部分水果都是可以吃的,没有特殊的禁忌,但为了更好地保护机体产生抗体,尽量不要吃太过热性的水果,比如荔枝、石榴、榴莲等。
这是由于打完新冠疫苗之后可能会出现腹泻、恶心、食欲下降、发热等症状,如果食用过多热性水果,可能会引起上火症状,而且还会加重胃肠道不适症状,不利于机体恢复。可以适当吃些苹果、梨子。
另外,打完新冠疫苗之后,一定要保持接种针眼处的干燥和卫生,24小时之内不可以洗澡,避免碰水之后引发感染。在饮食上也要加强营养,要保证荤素合理搭配,同时短期内也不可以吸烟、饮酒,保持充足的睡眠。
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