肺部有寒气可以用生姜红糖煮水喝，可以发汗解表，帮助去除寒气。还可以每天晚上热水泡脚，温度要控制好，也不要太高，可以促进人体血液循环。有条件的可以适当的汗蒸、拔罐、刮痧等方法帮助排除寒气。

平时的饮食也要注意，寒凉生冷和油腻的食物不要吃，防止加重。

如果肺寒是外感风寒引起的，伴有咳嗽等症状，可以用中药进行调理，可以起到止咳、化痰、温肺、平喘等作用。平时要避免受寒，注意保暖，适当运动。如跑步，促进血液循环，有利于身体康复。