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高血压患者需要控制盐的摄入吗

发布时间: 2020-10-26播放次数:4
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高血压患者需要控制盐的摄入。

盐对血压的影响比较大,人体内如果摄入盐过多,就会使体内的血容量增加,从而导致血压水平升高。高血压的患者如果吃盐比较多,就会使血压不容易控制。人的一天每顿饭都离不开盐,控制食盐对于高血压患者非常重要,要将每日食盐的总摄入量控制在5克以下,才能减轻食盐对血压的影响。

生活中除了食盐之外,很多食品都含有盐,比如酱油、味精、咸鸡蛋、咸鸭蛋、各种咸菜等,高血压的患者对这些食品都要进行限制。

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