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产妇能不能吃芋头

发布时间： 2021-04-20播放次数：13
霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院   三级甲等   产科
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产妇能吃芋头。

芋头中含有丰富的矿物质、淀粉、微量元素、膳食纤维等，营养价值高、口感好、容易吸收，长期食用能够增强产妇的抵抗力、增强食欲，使肠胃功能更加健康，对孕妇的身体健康也有很重要的作用。同时芋头可以作为碱性的食物，如果胃酸过多的产妇，也可以通过食用它进行调养身体。

从医学方面来看，芋头可以补气，有消肿止痛的作用，所以比较适合产妇食用。

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