饥饿感一般不会直接消耗脂肪。正常情况下，饥饿感主要是消耗体内的糖分，多是因为当体内糖分不能满足身体所需要时，身体就会出现浑身无力的症状，这个时候就开始消耗体内的脂肪。

在饥饿的状态下，消耗掉脂肪也是先消耗掉内脏的脂肪，然后再消耗身体表面的脂肪，这样对身体的健康有一定害处。

而且有些患者，如果出现饥饿感后不及时地补充能量，还有可能会导致低血糖症状出现，并且出现其他并发症。在日常生活当中一定要多注意饮食，三餐要养成规律。