儿童游泳可以帮助长高吗

儿童游泳是有助于孩子长个子，因为适当地体育运动可以刺激长骨干骨端，促进骨骼和肌肉的血液循环，有利于骨骼的生长。

此外，游泳的时候，孩子的肢体会得到充分地锻炼，食欲也会得到明显地增加。孩子的脾胃功能好了，会导致孩子的消化吸收能力增强，消化吸收能力提高的情况下，孩子的身高就会有所提高。另外，游泳是用水的浮力抵制重力的一种运动，同时游泳会使孩子的心情舒畅，减轻压力，良好的情绪也可以促进生长激素的分泌，有助于孩子身高的增长。

所以，建议孩子每周可以适当地游泳三到四次，每次时间一般四十到六十分钟左右，这项运动是非常好的运动，可以促进孩子身高的增长。