运动不能治疗空调病，但是可以预防空调病的发生。

所谓空调病是由于长时间处于空调环境当中，进而出现头痛、头晕、乏力，以及关节酸痛等不适症状。空调病有可能是由于室内环境干燥不卫生引起的，也有可能是因为关节以及肌肉受凉导致的。吹空调出现不适症状时是不适合运动的，否则会导致病情加重。但是在平时进行适当的体育锻炼，可以增强身体的素质，提高免疫力，能够有效地减少空调病的发生。

除此以外，还应该减少滞留空调环境的时间，并定期的开窗通风，也可以在房间内放置加湿器。