老人家血压低怎么调理

老年人血压低往往有几种情况。

一种是体质性低血压，这种低血压常常见于体质弱的老年人。体质性低血压的老年人要加强营养，多吃蛋白质含量高的食物，适当吃偏咸的食物，适当多饮水，同时也要加强锻炼，增强体质。

另外，老年人还容易引起体位性低血压，出现体位性低血压需要积极的预防。患者在改变体位时动作要慢。如果是继发于一些心血管疾病或糖尿病，要积极治疗这些疾病。

还有老年人在降压过程中，不要使血压降得过快、过低。如果血压降得过低，也会导致血压降低，这时候需要调整降压治疗。