孩子总便秘怎么办

孩子总便秘首先要明确原因，然后针对病因治疗。

如果孩子是正常的吃饭，每天吃的蔬菜水果等含有膳食纤维的食物，足够时仍然出现便秘。这时需要查一下便秘的原因，可能是存在胃肠道本身的疾病比如先天性巨结肠，可以做电子结肠镜检查明确诊断。如果是胃肠道本身的疾病，可能需要手术治疗。

孩子如果偏食，不爱吃蔬菜水果，爱吃垃圾食品，每天摄入的膳食纤维量也很少，出现便秘时可能是功能性便秘，这时需要调整孩子的饮食结构，让孩子多吃一些蔬菜水果例如完全熟透的香蕉和葡萄等，早上空腹喝一些蜂蜜水等都可以改善便秘的情况。如果调整饮食结构后孩子还是便秘，可以用一些孩子可以吃的润肠通便的药物比如小麦纤维素颗粒，还可以间断用一些开塞露通便。如果用药一段时间后还是不缓解，建议做电子结肠镜检查和肠道动力相关的检查。