宝宝睡觉坐起来，如果是偶尔发生的情况，考虑是睡眠当中的正常现象。如果没有其他不舒服的表现，孩子可以继续入睡的，一般不需要特殊处理。

如果宝宝平时胆子小，睡觉的时候旁边没人陪伴，也会导致睡眠当中，出现坐起来的情况。

如果孩子坐起来并伴着哭闹、惊恐的行为，考虑是夜惊引起的。可能是白天活动过度，或者睡觉前有过于激烈的玩耍行为导致。建议白天不要让孩子玩太疯，睡觉前两个小时要保持气氛的平和。平时多关注孩子，给他足够的安全感。