1个月遗精4次并不能绝对说不正常。

是否有异常并不是通过遗精的频率来衡量，有很多到了青春期的男性以及成年以后，长期没有性生活就容易出现遗精现象。有时候会很频繁，有时甚至1个月超过4次，但是即便频繁地遗精，并没有出现身体的诸多不适，所以这也属于正常的。

也有的男性即便遗精次数和频率并不多，但是会因为遗精出现疲劳、乏力、睡眠质量下降，甚至出现焦虑、抑郁心理，这属于病理状态。需要通过相应的药物调理，或者通过相应的心理治疗。