睡多了出现偏头痛，有可能是睡眠时间过长引起头后部的肌肉痉挛收缩，牵扯头皮神经血管而出现头痛，可出现于后脑勺部位的疼痛，也可能会出现头顶部的疼痛。

适当地进行活动锻炼，必要时进行针灸、理疗和按摩治疗，可能会使头痛缓解；也可以适当地到户外进行一些运动、锻炼，也可以缓解。

另外，患者偏头痛症状严重时，也可以应用一些对症的药物，一般首选非甾体类的抗炎药，常用的药物有布洛芬、吲哚美辛和尼美舒利。