喝牛奶肚子胀的难受怎么办

喝牛奶肚子胀的难受，可以在医生的指导下，服用一些改善肠道菌群，或者消胀的药物。

因为牛奶属于一种高蛋白的饮品，高蛋白不容易消化，所以容易引起胀气，此时可以服用益生菌，或二甲硅油进行对症处理。另外此时应该立即停止喝牛奶，注意腹部的保暖。

当然，也有部分患者是由于缺乏乳糖酶，分解牛奶中的乳糖，从而使乳糖被肠道菌群发酵产生气体。这属于一种乳糖不耐症，所以建议这类患者在以后要禁止喝牛奶及其他奶制品。