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年轻人血压压差50至60是好是坏

发布时间: 2020-08-31播放次数:122
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年轻人血压压差在50~60,不能单纯的说是好或是坏。因为正常的脉压压差范围是30~40,当大于60时才叫做脉压增大。当脉压差在50~60时,也不必要过分的担心和紧张,一般都考虑和动脉血管硬化有关。

一般没有明显的症状,不用治疗,但是需要动态检测血压。如果脉压差在60以上,有心慌、乏力、头晕等症状时,还要考虑是否有心脏病、贫血、甲亢、高血压等疾病。就需要去医院做相关检查来明确,针对病因治疗。

如果没有明显的器质性疾病,只是单纯的动脉血管硬化,可以通过生活和饮食习惯来调理。清淡易消化饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃油脂大、盐分高、糖分高的食物;戒烟、戒酒,少喝咖啡、奶茶、浓茶等饮品;每周进行适度的运动锻炼,加快血液循环,减少血液粘稠度,软化血管,调控血压、血脂,从而可以改善动脉粥样硬化,改善脉压差。

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