失眠头疼是怎么回事

失眠、头疼，多考虑可能是由于失眠导致大脑没能得到合理休息，致使大脑长时间处于相对疲劳的状态，就容易引起头痛。因为在一定的时间里大脑需要休息，如果受到失眠因素的影响，导致大脑不能很好休息，就会造成脑功能紊乱，进而引起头痛症状。

也可能为偏头痛所致，偏头痛的诱因比较复杂，比如失眠、睡眠不足，也容易诱发偏头痛发作，主要表现为一侧头部搏动性疼痛。

针对失眠引起的头痛，应注意规律作息，调节自己的情绪，改善失眠。当失眠的情况得以改善后，头痛症状自然也会好转。