高盐饮食会不会引起高血压

高盐饮食有可能会导致高血压发生，高血压是在遗传因素的基础上，由于环境因素的长期反复作用，而引起的收缩压或者舒张压升高，在这些环境因素中，高盐饮食也是主要的因素之一。

因为经常高盐饮食会导致氯化钠摄入增多，导致血液的渗透压增加，血容量增多，这些因素都会导致血压升高，所以高盐饮食是高血压的诱发因素之一。

经常高盐饮食，高血压的发病率明显增加，所以平时一定要养成良好的生活习惯，特别是要低盐、低脂肪饮食，不要吸烟饮酒，再就是适当运动，通过这些生活方式的保持可以减少，或者预防高血压的发生。