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高盐饮食会不会引起高血压

发布时间: 2020-09-23播放次数:10
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高盐饮食有可能会导致高血压发生,高血压是在遗传因素的基础上,由于环境因素的长期反复作用,而引起的收缩压或者舒张压升高,在这些环境因素中,高盐饮食也是主要的因素之一。

因为经常高盐饮食会导致氯化钠摄入增多,导致血液的渗透压增加,血容量增多,这些因素都会导致血压升高,所以高盐饮食是高血压的诱发因素之一。

经常高盐饮食,高血压的发病率明显增加,所以平时一定要养成良好的生活习惯,特别是要低盐、低脂肪饮食,不要吸烟饮酒,再就是适当运动,通过这些生活方式的保持可以减少,或者预防高血压的发生。

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