气血虚弱的女性有的通过吃羊肉也是可以得到补虚益气而缓解痛经的可能。但是每个人痛经的原因不一样，不是所有的人通过这样的处理都可以得到缓解。

比如痛经的女性都是要做到月经前或者月经期，注意严格保暖，不接触生冷、油腻和刺激性的食物。也要在平时做体检，要尽量的寻找原因，比如有的人痛经是和盆腔炎症有关，有的只能是消炎治疗有效。也有的人痛经是和宫内的节育器有关，也有的人是只能取出的。

子宫腺肌症患者也是只能做激素针对性的治疗等。