一晃脑袋头里面就疼该如何缓解

生活中经常会出现一晃脑袋头里面就疼的现象，引起这种现象的原因有很多，需要具体分析，对症治疗。

第一，首先应该测量血压，观察是否有血压升高引起的头痛现象，出现血压升高应口服降压药物控制血压，同时避免剧烈活动，注意休息。

第二，考虑可能是偏头痛、情绪激动、失眠、压力过大都可能诱发，建议患者平稳情绪，保证充足的睡眠，劳逸结合，疼痛严重的时候可以口服非甾体抗炎药进行镇痛。

第三，也有可能患者患有颈椎病，此时建议患者避免长期伏案工作，通过针灸、按摩或者是物理治疗缓解疼痛。