冬天腿部发生冻伤，要根据冻伤的轻重程度来选择缓解方式。对于轻度冻伤或者中度的冻伤，经治疗后已经恢复到一定的程度，这时可以简单进行一些处理。例如可以将腿部浸泡在适当的温水中，当中途水凉时可以继续加热进行浸泡。

其次，患者日常要注重腿部的保暖工作，例如可以佩戴保暖护膝等。另外，患者也可以在腿部涂抹一些防冻的霜类产品，防止腿部的二次冻伤。

如果是严重的冻伤，建议患者及时到医院进行治疗，不建议自行盲目治疗，否则可能会导致腿部的组织坏死，最后造成截肢等严重的后果。