肱骨骨折后康复训练方法有哪些

肱骨骨折常需要手术治疗，极少部分的肱骨骨折可能需要石膏或支具的固定。无论是手术和非手术治疗，都需要康复训练，这样才能够保证肘关节以及肩关节功能的保存和完全。

肱骨骨折在康复训练，包括肩关节、肘关节的功能训练以及上臂肌肉的功能练习。在早期，如果进行了手术，要早期地练习肩关节以及肘关节，可以在不负重的情况下，逐步地进行关节的屈伸以及外展等功能，这样能够避免关节的僵硬。如果是石膏固定肱骨骨折，这时在早期要练习腕关节以及手指的功能。在石膏去除之后，要早期地练习肘关节以及肩关节的功能。在石膏固定或者是手术之后，肌肉的练习也非常的重要，特别是上臂的肌肉练习。

肌肉练习一般在骨折基本愈合之后，可以进行逐渐的上肢负重的功能练习，有效地练习肌肉的力量。