痛经是指在月经期出现的子宫痉挛性疼痛，可以伴有腰酸、下腹坠痛或其他不适，严重者影响生活和工作。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指没有盆腔器质性病变的痛经，大多在月经初潮或者是月经出场后一到两年发生。继发性痛经指的是有气质性的盆腔疾病导致的痛经。对于原发性痛经来说，由于环境的改变，气温的变化，以及一些生活方式的影响，会出现有时痛经有时不痛的现象。可以通过改变生活方式，避免在经期进食寒凉的食物，这样的话，痛经的症状会自行缓解。

而对于继发性痛经，往往会出现进行性加重的痛经，一般需要通过手术和药物进行治疗。