脾湿、肝火旺盛可以在专业医师的指导下服用健脾颗粒、藿香清胃胶囊、清热祛湿颗粒、龙胆泻肝丸、舒肝丸、木香顺气丸、舒肝健胃丸等药物予以调理和治疗。也可以用栀子、菊花、决明子、草豆蔻、藿香、石菖蒲等中药煎汤服饮。

平时饮食宜清淡，可以多吃一些薏苡仁、赤小豆、白扁豆、雪梨、莲藕、芹菜、山药等食物，忌食辛辣刺激、油腻肥甘的东西。

保持心情愉悦和轻松，作息尽量规律，以保证患者充足的休息和睡眠，均对改善脾湿肝火旺盛有所帮助。