乳房用手一摸就出现胀痛感觉，有可能说明患者存在乳腺增生病变问题。在乳腺受到刺激以后，会诱发乳腺疼痛症状出现，建议患者可以去医院就诊。

通过病史询问以及B超等检查项目，对病变情况进行分析，然后结合患者临床症状，采取相对应的治疗措施。

如果患者乳腺疼痛明显，可以对症服用药物，促进症状改善。如果患者症状不是特别明显，可以考虑不用治疗，可以进行乳腺热敷理疗等治疗措施，改善乳腺循环，促进症状消退。平时要注意保护乳腺组织，保持良好作息饮食习惯，减轻对乳腺的刺激，降低症状发生几率。