颈部经常发胀酸痛可能与颈部的肌肉劳损导致的,与受凉、长时间低头,或者坐姿不正有一定关系。
由于这些不良的生活习惯会引起局部的肌肉受到反复的牵拉,并且会释放一些乳酸类的物质,会刺激颈部的筋膜和肌肉,从而引起酸痛不适。
平时要多注意颈部的保暖,避免长时间打电脑、玩手机,也不要过度吹空调和风扇,可以用手指适当按摩颈部的肌肉,热水袋敷一敷,以缓解局部的肌肉痉挛。对于酸胀疼痛比较剧烈的,可以外用活血止痛膏、通络祛痛膏等。也可以在专业医生的指导下,口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体的止痛药进行治疗,症状会逐渐改善和缓解。
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