脚跟出现骨刺，多数情况下采用非手术的干预方法就会有比较好的疗效；但极少数患者骨刺非常严重，数量较多，波及关节面，甚至影响踝关节稳定性时，也不排除手术治疗的可能。

可以先通过影像学检查的方法明确具体的病情，而明确病情后，可以选择口服一些非甾体消炎药物来减轻足部的疼痛；也可以配合一些中成药物，如抗骨增生片、痹祺胶囊等具有一定的治疗作用。

还可以结合一些足踝的功能锻炼，提升稳定性，配合物理因子治疗、针灸等方式进一步地改善循环，减轻疼痛症状；自身也要避免久站、久行、过度负重劳损等不利因素，以免骨刺的加重；严重的可以通过一些微创介入手术的方式来快速地缓解疼痛，并且解除骨刺所带来的不利影响。