骑自行车对脊椎侧弯有好处吗

骑自行车对脊椎侧弯没有帮助。

脊椎侧弯最多见的侧弯是姿势不良造成或特发性侧弯。姿势性是由于不良的坐姿或站姿造成，患者多伴有背部肌肉的酸痛，受凉或劳累加重。可以纠正不良的习惯，背部进行热敷、红外线照射或推拿、按摩，缓解肌肉的痉挛，侧弯一般可以自行纠正。

特发性原因不明，轻度的不需要特殊治疗，平时进行体育锻炼，如引体向上或游泳，每年按时复查。对于进展快，角度大的需要佩戴定制的支具，重度的需要进行手术矫正。骑自行车会造成背部肌肉的痉挛，加重侧弯。