天天迷糊、犯困可能与以下几种因素有关：

1.如果长期失眠会使大脑得不到充分休息，脑组织处于神经兴奋的状态会消耗大量的氧气，从而引起脑血管扩张会提高供氧量，就会出现迷糊、犯困等症状，应当对睡眠质量进行调整。

2.如果存在神经衰弱、自主神经功能紊乱等情况，可能会导致神经官能症，会导致神经易兴奋以及脑力易疲劳，就会出现迷糊、犯困的症状，可能还伴有头晕、乏力。

3.长期患有高血压疾病，可能会导致脑动脉硬化，容易引起脑缺血，就会出现脑袋迷糊、犯困等症状。