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夏天犯困是怎么回事

发布时间: 2021-07-02播放次数:15
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夏天犯困,多考虑可能是由于夏天天气过于炎热,气温较高,导致机体的排汗量增多。如果没能注重及时补水,很容易导致机体内的血容量下降,致使大脑供血、供氧相对不足,就会出现犯困现象,还可伴有精神倦怠、身体乏力等。

也可能是由于夏季天气过于炎热,如果长时间待在高温的环境当中,导致身体各个器官的耗氧量增加,致使大脑相对缺血、缺氧,便可引起犯困现象。

另外,还可能是由于夏季天长夜短所引起,在夏季白天时间相对较长,如果晚上经常熬夜,睡眠不足,白天就容易出现犯困现象。

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