可以通过适当的锻炼、药物辅助、手术辅助等方式，维持老年人的性能力。

随着年龄的逐渐增加，机体是逐渐衰老，体内性激素水平的逐渐降低，老年人性能力也会逐渐下降。虽然这一过程不可逆转，但是可以通过一定的方法，维持或者延缓其下降的趋势。

适当的锻炼，包括有氧运动和无氧运动，通过加快身体的新陈代谢，延缓机体的衰老，对性能力的维持有一定的帮助作用。对于性能力下降明显者，可以辅助一些药物，如西地那非等帮助维持性能力。如果药物治疗效果欠佳，可以通过手术来维持性能力，目前常用的手术方式是阴茎假体植入术，通过在阴茎内植入人工假体，起到维持性能力的作用。